秋の花粉に注意!最近咳がたくさん出ます。

秋めいてきたこの時期。
イネ科の花粉症がある私は、この時期は毎年咳がよく出ます。

花粉症といえば、くしゃみ・鼻水・目のかゆみと思っている方が多いようです。
私のように花粉症で咳が出るタイプの人間を知らない人も多いようで、「アレルギーじゃなくて風邪でしょ?」と嫌がられることも多いです。
職場などでも「咳がうるさいから休んだら?」という嫌味を言ってくる方もいて、苦笑いしかできません。
体調不良の人間に厳しい人は多いですね。

特に辛いのが通勤中の電車の中。
花粉症による咳なので風邪などとは異なり、なにも感染することはないのですが、電車内で咳をしまくる人がいたら嫌に決まっていますよね。
一応マナーとして、マスクをつけて乗車しているのですが、隣の人に睨まれることも多く辛い時期です。

この咳。厄介なのが、放っておくと咳喘息にまで悪化してしまうことです。
元々喘息があるわけではないのですが、風邪を引いたりするとすぐに咳喘息になってしまう私。
今年は花粉症では咳喘息にはならないぞ!という意気込みのもと、アレルギーのお薬を飲んでこの時期をやり過ごそうとしています。

寒くなってきた今日この頃。
体調の変化にはお気を付けくださいね。